月子中心价格|盐田月子中心|安恩宝月子会所

深圳市安恩宝慈海母婴健康管理有限公司是龙岗唯、一一家具有资质和安全**的月子中心.它是深圳慈海结合现代医学与母婴保健理念倾情打造的首、个星级月子之家，它融现代妇产科、新生儿科、心理学、营养学、母婴护理、家政服务等专业、学科于一体，依托医院强大的内外科、妇产科、儿科、中医保健、营养、心理、护理等方面的*团队，为广大妈妈、宝宝提供科学、专业、高品质的家庭式月子护理服务，从而让广大妈妈、宝宝在月子期得到更科学、更全面、更专业、更贴心的指导和服务

怎样才能让产妇坐好月子?这是很多新手妈妈、老公、婆子妈共同关注的问题，坐好月子对于女人来讲是非常重要的，月子坐的好，月子中心推荐，不仅神清气爽，还能**全消。下面我们就来看看坐月子应该注意哪些问题。

　　第1、补血养气

　　为什么要补血养气?因为产妇无论是选择的顺产还是剖腹产，都会有出血的现象，大多数新妈咪或多或少都有些产后贫血的症状。干姜和附子有补气固本的功效，不妨在炖养月子圣品--鸡汤地过程中放适量干姜，月子中心哪家好，不仅祛腥提味，还有助于新妈咪早日恢复健康。

　　第二、促进恶露分泌

　　为了调节身体，排出体内毒素，产妇生产后身体既有一种自我调节，那就是分泌恶露，恶露的分泌是否正常跟产后妈咪的健康有着紧密的联系。在坐月子期间忌食生冷食物，它会阻碍恶露分泌，留在身体里绝.对有害。像是老姜，红糖都有暖宫作用，产后食补可以适量食用。

　　第三、获得充足睡眠

　　睡眠很重要，尤其对于新妈咪而言，睡得好自然神清气爽。新妈咪在坐月子期间照顾宝宝要适量而行，不要让自己太过劳累，坐月子期间跟孩子分房睡，他们没有养成固定的生物钟，对于晨昏没有概念，会影响产妇休息。

　　第四、穿的温暖

　　秋冬季节天气寒冷，产后妈妈一定要注意保暖，不要让寒气侵体，坐月子期间要传德温暖舒适，如果饭后散步，建议多添衣物。

　　总结：产妇的体质不尽相同，有些妈妈是寒性体质，有些则是燥热体质，不同体质坐月子方法也不同，为了更好的照顾产妇，建议咨询医嘱后，有条件的家庭可以去专业的月子中心获得专业、科学的月子护理。

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先来说说产妇用品：

1.证件：身.份证、社保卡、检查单、孕期保健手册；

2.银行卡、现金若干；

3.睡衣（较.好是前开带哺乳功能的）2-3套，因为产妇出汗较多，至少要准备两套，裤子较容易脏，可比上衣多备一条；

4.内裤3-4条（或备一次性内裤）、抽取式纸巾、卫生巾（剖腹产的MM可以准备平时夜用的卫生巾几大包、顺产的MM呢可以准备妇婴两用巾，那种**长的或者医院小卖部一般有产褥包卖，也是很实用的）

5.哺乳文胸2件、防溢乳垫、出院穿的衣服一套（有些睡衣可以当家居服穿的则不需要另外准备、视天气情况适当准备）

6.洗漱用品：拖鞋1双（较.好是包脚跟、有后跟、防滑的）、棉袜2-3双（冬天用厚的、其它时间选择稍薄的棉袜，是一定要的）、帽子（薄）1**或防风头巾一条（出院的时候用的）、毛巾（好多条，盐田月子中心，用不同颜色的好区分：洗脸、擦脚、洗下身都需要的）、牙刷、牙膏、脸盆2个（这是大人用的）、润肤油（或者用肌肤养分滋补液）；

7.餐具：筷子，勺，餐巾纸，带吸管的大容量水壶（这个很有用，如果剖腹产刚开始不方便起身喝水，有了这个就方便很多，而且以后BB也用得着），保温饭盒，塑料袋（装些杂物、垃圾之类）；

8.吸乳器：帮助下奶或吸出多余的乳汁，减轻乳房胀痛。有手动和电动可选。（贝亲、新安怡的口碑都不错）；

9.束腹带：可帮助子宫收缩，产后体形修复，可塑身。这个顺产的妈妈越早用越好，剖的妈妈要看是横切还是竖切，横切的话一开始是不能用的，竖切的话也是越早用越好。建议准备两条，因为产妇在月子期间出汗较多，月子中心会所，两条替换着用方便清洗；

10.水果刀：产后容易便秘，需要吃水果，烫或煮一下再吃就不怕凉了；

11.小食品若干：红糖、巧克力、蛋糕、饼干等；

12.笔和小记事本(住院期间记事用)、手机、充电器、相机或摄像机（不要开闪光灯）、给宝宝留多些照片和影像做纪念，给亲朋好友报平安。

产妇用品大概就是上面这些，其中有小部分东西视个人情况、医院情况而选择。

注意：剖腹产的话，进产房前如果护士没有帮你导尿，记得提醒一下护士。因为剖腹产会用麻醉，手术后麻醉效果要一段时间才会消退，那段时间膀胱的尿道括约肌在麻药的作用下是使不出力来小便，那种想小便，但是又拉不出来的感觉是很痛苦的哟；而顺产的妈咪呢，进产房前导尿、及时排便很重要！